Elementarz cybernetyka społecznego: sprzężenia cz. 1

Elementarz cybernetyka społecznego: sprzężenia cz. 1

Teoria sprzężeń zwrotnych jest kluczowa do zrozumienia, czym jest cybernetyka, a więc sterowanie, a dalej idzie, jak funkcjonują ludzie, społeczeństwo, rządy, mechanizmy żywe, elektronika itd. Czyli wszystkie systemy od tych kwantowych po kosmiczne. Będzie trochę prostych równań i twierdzeń, ale postaram się je przetłumaczyć na przykłady z życia wzięte.

Field Raport: 3 tygodnie Time Restricted Fasting

Cześć, Chcę się z wami podzielić moim doświadczeniami z wdrożenia protokołu zwanego Time Restricted Fasting w wersji 8:16 Czym jest Time Restricted Fasting? Jest to odmiana głodówki, która nie wymaga drastycznych zmian w nawykach. Można jeść co się chce przez 8h w czasie dnia np. zaczynam jeść o 10 rano, kończę ostatni posiłek do 18.…

Elementarz cybernetyka społecznego- wstęp

Elementarz cybernetyka społecznego- wstęp

Witaj na pierwszym wpisie z cyklu „Elementarz cybernetyka społecznego”. Nazwa „cybernetyka” pochodzi z greckiego słowa κυβερνᾶν(kybernán) – 'sterować, kontrolować'. W założeniu jest to dziedzina nauki, która jest interdyscyplinarna. Jej obiektem badań są systemy i występujące w nich procesy sterowania – zarówno w organizmach żywych jak i urządzeniach technicznych, a także w społeczeństwie. Jest stosunkową młodą…

Dlaczego każdy powinien raz w życiu spróbować psychodelików

Dlaczego każdy powinien raz w życiu spróbować psychodelików

Uwaga, będzie całkiem kontrowersyjnie. Powszechnie wiadomo, że psychodeliki to narkotyki, a narkotyki to zuo, dzieło szatana itd ….. Chcę wam przedstawić swoją perspektywę na ten temat. Z jednej strony, wizerunek psychodelików wykreowany przez społeczeństwo jest bezlitosny. Zapalając pierwszy raz maryśkę, w mgnieniu oka skończysz na dworcu, robiąc loda bezdomnemu, aby dostać kolejną działkę heroiny 😉…

Daily Journal – dziennik samorozwojowy

Chcę się podzielić wartościową techniką samorozwojową. Od kilku miesięcy codziennie prowadzę „daily journal”, gdzie zadaję sobie kilka prostych pytań: 1. Z czego, co się dzisiaj wydarzyło, jestem wdzięczny? (minimum 5) Tutaj może być lista tego co zrobiłem, ktoś mi pomógł, ja komuś pomogłem w czymś, czy wprowadziłem nową wartość do swojego życia np. ukończony poranny…