Elementarz cybernetyka społecznego: sprzężenia cz. 1

Teoria sprzężeń zwrotnych jest kluczowa do zrozumienia, czym jest cybernetyka, a więc sterowanie, a dalej idzie, jak funkcjonują ludzie, społeczeństwo, rządy, mechanizmy żywe, elektronika itd. Czyli wszystkie systemy od tych kwantowych po kosmiczne. Będzie trochę prostych równań i twierdzeń, ale postaram się je przetłumaczyć na przykłady z życia wzięte.

Field Raport: 3 tygodnie Time Restricted Fasting

Cześć, Chcę się z wami podzielić moim doświadczeniami z wdrożenia protokołu zwanego Time Restricted Fasting w wersji 8:16 Czym jest Time Restricted Fasting? Jest to odmiana głodówki, która nie wymaga drastycznych zmian w nawykach. Można jeść co się chce przez 8h w czasie dnia np. zaczynam jeść o 10 rano, kończę ostatni posiłek do 18.…

Elementarz cybernetyka społecznego- wstęp

Witaj na pierwszym wpisie z cyklu „Elementarz cybernetyka społecznego”. Nazwa „cybernetyka” pochodzi z greckiego słowa κυβερνᾶν(kybernán) – 'sterować, kontrolować’. W założeniu jest to dziedzina nauki, która jest interdyscyplinarna. Jej obiektem badań są systemy i występujące w nich procesy sterowania – zarówno w organizmach żywych jak i urządzeniach technicznych, a także w społeczeństwie. Jest stosunkową młodą…